Akira Sue hat geschrieben:Ich finde es auch vollkommenen Blödsinn.
Ich meine, wir laufen doch auch auf Steinen? Ja, gut. Auf Schuhen. :
Ja, genau - auf Schuhen. Mach im nächsten Sommer den Selbstversuch: laufe an einem Tag auf Asphalt 10km ohne Schuhe und danach an einem anderen Tag auf Waldboden 10km ohne Schuhe. Dann vergleiche, wie sich deine Füße und die Bänder und Sehen in deinen Beinen jeweils danach angefühlt haben.
Ich empfinde langes Gehen auf Asphalt nur mit guten und ordentlich abfedernden Schuhen als angenehm für meine Füße und Beine. Auf Waldboden dagegen ist es fast egal - da läuft es sich quasi mit jedem Schuh (Stöckelschuhe mal ausgenommen, die sind nie praktisch und auch nie wirklich bequem) auch über lange Zeit gut.
Wir brauchen auch festeren Untergrund (Stein, Kies,...) im Wechsel mit weicheren Untergründen um Füße und Beine gesund zu erhalten, aber nur Asphalt ist für kein Lebewesen gut. Auch Pferde die im Kutschenbetrieb viel auf Asphalt unterwegs sind, werden (besonders) beschlagen, damit sie keinen Schaden durch Laufen auf dauerhaft hartem Untergrund davontragen.