Praxisübung Ampelsystem
Verfasst: Sa 24. Apr 2010 12:57Muss Euch unbedingt mein neuestes Erfolgserlebnis erzählen 
Unser Morgen in der Vergangenheit;
ich stehe morgens in der Regel zwischen 6.00-6.30h auf und brauche immer zuerst eine Tasse Kaffee und ein paar Plätzchen um fit zu werden.
Anschließend mache ich ein bisschen Haushalt und Lennox liegt in dieser Zeit noch in den tiefsten Träumen, regt sich keinen Meter.
Sobald ich dann ins Bad gehe um mich frisch zu machen, wird auch Lennox "frisch". Er streckt und reckt sich, platziert sich vor dem Badezimmer und beginnt Frauchen anzufeuern in einer schrecklich, grausam, nervigen Art und Weise....der jankt rum wie ein Irrer, wird total ungedudig, weil er weiß ' Frauchen ist jetzt im Bad...gleich geht´s los'
Wenn ich aus dem Bad komme, ist es ein Ritual von mir, mich im Flur bei einer Tasse Kaffee zu schminken.
Lennox macht ein Getöse bis zu dem Zeitpunkt, wenn wir dann endlich losziehen.
Ganz schön nervig und ich habe es immer mit Ignoranz probiert, habe ihn überhaupt nicht beachtet und so getan als wäre ich die Ruhe selbst und würde es mir von ihm auch nicht nehmen lassen.
Nach außen hin wirkte ich auch ruhig, aber ganz ehrlich, innerlich hat er mich damit total nervös gemacht und tatsächlich habe ich mich auch beeilt, damit endlich Ruhe ist.
Habe mir zwar versucht selbst einzureden, dass er mich überhaupt nicht antreiben kann....hat er aber, mit Erfolg. Denn ich habe auf sein Quängeln hin Gas gegeben.
Dies ganze Procedere hatten wir seit ich ihn habe bis gestern. Ich hatte mich schon damit abgefunden, dass es eben so ist.
Punktsieg für Lennox
Heute Morgen;
wieder das gleiche Procedere, kam mir plötzlich die Erleuchtung in den Sinn;
DAS AMPELSYSTEM !! !!!!
Ich im Bad hörte ich wieder, dass Lennox sich vor´s Badezimmer platziert hat und anfing zu jankern.
Phase GRÜN;
ich ganz ruhig die Türe aufgemacht, Lennox mit meinem Blick fixiert, einen Schnalzton dabei gemacht und wieder ins Bad.
Lennox für einen Moment ruhig, dann aber wieder angefangen.
Phase GELB;
Ich wieder aus dem Bad, wieder mit meinem Blick fixiert, auf ihn zu und mit dem Bein Körperkontakt angedroht.
Und dann?
Dann war Ruhe
Phase ROT;
überflüssig
Ich konnte mich sogar ganz relaxt schminken und musste innerlich schmunzeln...
...so einfach geht das also....WOW
Hatte meine Mühe ihn nicht anzuschauen und das durch zuziehen bis zum Verlassen des Hauses.
Kein Mucks kam mehr von ihm.
Ich kann Euch sagen, das innerliche Triumphgefühl dauert an.....gewonnen
Punktsieg für Chrissi
Unser Morgen in der Vergangenheit;
ich stehe morgens in der Regel zwischen 6.00-6.30h auf und brauche immer zuerst eine Tasse Kaffee und ein paar Plätzchen um fit zu werden.
Anschließend mache ich ein bisschen Haushalt und Lennox liegt in dieser Zeit noch in den tiefsten Träumen, regt sich keinen Meter.
Sobald ich dann ins Bad gehe um mich frisch zu machen, wird auch Lennox "frisch". Er streckt und reckt sich, platziert sich vor dem Badezimmer und beginnt Frauchen anzufeuern in einer schrecklich, grausam, nervigen Art und Weise....der jankt rum wie ein Irrer, wird total ungedudig, weil er weiß ' Frauchen ist jetzt im Bad...gleich geht´s los'
Wenn ich aus dem Bad komme, ist es ein Ritual von mir, mich im Flur bei einer Tasse Kaffee zu schminken.
Lennox macht ein Getöse bis zu dem Zeitpunkt, wenn wir dann endlich losziehen.
Ganz schön nervig und ich habe es immer mit Ignoranz probiert, habe ihn überhaupt nicht beachtet und so getan als wäre ich die Ruhe selbst und würde es mir von ihm auch nicht nehmen lassen.
Nach außen hin wirkte ich auch ruhig, aber ganz ehrlich, innerlich hat er mich damit total nervös gemacht und tatsächlich habe ich mich auch beeilt, damit endlich Ruhe ist.
Habe mir zwar versucht selbst einzureden, dass er mich überhaupt nicht antreiben kann....hat er aber, mit Erfolg. Denn ich habe auf sein Quängeln hin Gas gegeben.
Dies ganze Procedere hatten wir seit ich ihn habe bis gestern. Ich hatte mich schon damit abgefunden, dass es eben so ist.
Punktsieg für Lennox
Heute Morgen;
wieder das gleiche Procedere, kam mir plötzlich die Erleuchtung in den Sinn;
DAS AMPELSYSTEM !! !!!!
Ich im Bad hörte ich wieder, dass Lennox sich vor´s Badezimmer platziert hat und anfing zu jankern.
Phase GRÜN;
ich ganz ruhig die Türe aufgemacht, Lennox mit meinem Blick fixiert, einen Schnalzton dabei gemacht und wieder ins Bad.
Lennox für einen Moment ruhig, dann aber wieder angefangen.
Phase GELB;
Ich wieder aus dem Bad, wieder mit meinem Blick fixiert, auf ihn zu und mit dem Bein Körperkontakt angedroht.
Und dann?
Dann war Ruhe
Phase ROT;
überflüssig
Ich konnte mich sogar ganz relaxt schminken und musste innerlich schmunzeln...
...so einfach geht das also....WOW
Hatte meine Mühe ihn nicht anzuschauen und das durch zuziehen bis zum Verlassen des Hauses.
Kein Mucks kam mehr von ihm.
Ich kann Euch sagen, das innerliche Triumphgefühl dauert an.....gewonnen
Punktsieg für Chrissi
habe meine phasen auf jennis tip hin zwar schon verschärft aber die nächste verschärfung wäre dann ungefähr an den schlappohren nehmen und gegen die wand hauen. 
